قوس های کف پا شامل استخوانهای تارسال و متاتارسال می باشد که با لیگامانها و تاندونها تقویت شده است که اجازه میدهد وزن بدن را در وضعیت عمودی با حداقل فشار وزن ساپورت کند..
قوس ها در انواع قوس عرضی و طولی پا تقسیم بندی شده است.
عوامل مختلفی منجر به ایجاد ناراحتی یا درد در ناحیه پاشنه یا تاندون آشیل می شوند.تاندون آشیل پاشنه را به عضلات ساق پا متصل می کند. از دلایل شایع درد پاشنه پا، فشارهای بیش از حد مانند ایستادن زیاد یا راه رفتن طولانی مدت، کفش نامناسب و … می باشد.
پد خار پاشنه سیلیکونی پاک تن به گونه ای طراحی شده که باعث کاهش فشار بر روی پاشنه، تاندون آشیل و جذب ضربه می شود و نیز فشار را از روی مناطق دردناک برمی دارد.